[quote=toyotagt86 (3倍速的總帥)]違停不重罰，這種悲劇依然還是會發生。[嘆氣][/quote] 是警察不硬起來，再重罰又有何用？是警力不足嗎？還是警察懶惰？ 那就開發警用配備有錄影照相片照辨識功能加上傳雲端連線並列印， 讓警察開單效率大大提升，還有對於重大違停就請直接開罰， 不要用勸導的，像併排或是路口違停或是佔用道路阻塞妨礙交通的， 至於那些惡劣民代塑造警察搶錢的形象的，反倒覺得你才是在搶我的錢， 危害交通不說，違停不就政府少了停車費，違停也增加他人交通成本， 只是政府都鄉愿的以選民為依歸，素質也才越來越爛，有時多數人的意見不見得是對的， 畢竟人性是自私的。

[quote=toyotagt86 (3倍速的總帥)]違停不重罰，這種悲劇依然還是會發生。[嘆氣][/quote] 是警察不硬起來，再重罰又有何用？是警力不足嗎？還是警察懶惰？ 那就開發警用配備有錄影照相片照辨識功能加上傳雲端連線並列印， 讓警察開單效率大大提升，還有對於重大違停就請直接開罰， 不要用勸導的，像併排或是路口違停或是佔用道路阻塞妨礙交通的， 至於那些惡劣民代塑造警察搶錢的形象的，反倒覺得你才是在搶我的錢， 危害交通不說，違停不就政府少了停車費，違停也增加他人交通成本， 只是政府都鄉愿的以選民為依歸，素質也才越來越爛，有時多數人的意見不見得是對的， 畢竟人性是自私的、貪圖方便、懶惰是人性呀。

我的看法是很簡單，既然18%是優惠給的， 那麼過往歷史是以當年的利率加碼上去的， 那我們不那麼小氣，就也給你兩個選項， 一個是加碼，我們就給你加碼再加碼(一碼0.25%，總共是兩碼0.5%) 假如覺得這太低了，那另一選項就用加一半的方式好了， 現在1.2%就變1.8%好了，還嫌太低那就要怪彭總裁為什麼一直不升息， 還降息的。 18%本有其歷史，然而真正要靠其過日子的可能是弱勢中的弱勢， 這種族群該照顧的是要特別成立一個基金去專責照顧， 至於其他的人早就該廢除，或比照公營行庫優惠存款利率即可， 還在那討價還價的，領那麼久領也領夠本了， 真希望新政府上臺優先處理這些既得利益族群， 假如怕選票流失的話，我們可以大聲說，不處理下次就換人來處理你。

我的看法是很簡單，既然18%是優惠給的， 那麼過往歷史是以當年的利率加碼上去的， 那我們不那麼小氣，就也給你兩個選項， 一個是加碼，我們就給你加碼再加碼(一碼0.25%，總共是兩碼0.5%) 假如覺得這太低了，那另一選項就用加一半的方式好了，(當年歷史就是12%加一半變18%) 現在1.2%就變1.8%好了，還嫌太低那就要怪彭總裁為什麼一直不升息， 還降息的。 18%本有其歷史，然而真正要靠其過日子的可能是弱勢中的弱勢， 這種族群該照顧的是要特別成立一個基金去專責照顧， 至於其他的人早就該廢除，或比照公營行庫優惠存款利率即可， 還在那討價還價的，領那麼久領也領夠本了， 真希望新政府上臺優先處理這些既得利益族群， 假如怕選票流失的話，我們可以大聲說，不處理下次就換人來處理你。

[quote=caruu (U大)]鐵票區都生鏽了, 脫褲藍怨不得人...[頭暈] 房如玄炒軍宅, 讓這些軍系立委的德性較清楚地呈現...民意代表不管民意, 只利用配票部隊, 來維護特定族群的利益...那些被抓兵的娃娃兵, 那些離鄉背井, 孤苦伶仃, 終老呆丸的老榮民, 實在很可憐...[吐舌頭][/quote] 鐵票區並沒有生鏽哦，只是人口少了而已， 去查一下桃園第一選區的開票所有發現， 那些鐵票開票所，有的還是九成得票率， 最差的都還有七成哦，有生鏽嗎？ 我不覺得，頂多是不出來投的多一點吧， 那天我去運動經過時，就有一個阿伯問另一個有沒有去投， 他就回沒有，不想去，另一個就「XXX」然後就騎車走了， 顯然是還想要催人投票的，我在想頂多是不投， 要改投的還真有困難，除非再牽一隻豬來選桃園市長吧! 柯P真要感謝連勝文，是他讓老伯伯覺得黨真看不起他們， 竟然真的牽一隻神豬來參選。

[quote=caruu (U大)]鐵票區都生鏽了, 脫褲藍怨不得人...[頭暈] 房如玄炒軍宅, 讓這些軍系立委的德性較清楚地呈現...民意代表不管民意, 只利用配票部隊, 來維護特定族群的利益...那些被抓兵的娃娃兵, 那些離鄉背井, 孤苦伶仃, 終老呆丸的老榮民, 實在很可憐...[吐舌頭][/quote] 鐵票區並沒有生鏽哦，只是得票少了而已， 去查一下桃園第一選區的開票所有發現， 那些鐵票開票所，有的還是九成得票率， 最差的都還有七成哦，有生鏽嗎？ 我不覺得，頂多是不出來投的多一點吧， 那天我去運動經過時，就有一個阿伯問另一個有沒有去投， 他就回沒有，不想去，另一個就「XXX」然後就騎車走了， 顯然是還想要催人投票的，我在想頂多是不投， 要改投的還真有困難，除非再牽一隻豬來選桃園市長吧! 柯P真要感謝連勝文，是他讓老伯伯覺得黨真看不起他們， 竟然真的牽一隻神豬來參選。

[quote=qq99pp (雅爾貝德)][quote=kennychu (kenny)][quote=lee5751 (HWA)]馬英九軟腳[昏倒][昏倒][昏倒] [url="https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw"]https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw[/url] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw[/youtube] [/quote] 聽說這一次的畫面裡的外國選手才是關鍵，馬總統想挑戰的結果， 所以越級跟跑，最後還衝刺的結果就是這樣， 影片中看他跟跑的強度應該已經T強度了， 最後衝刺R強度的結果就是這樣，那些訓練有素的外籍跑者應該在接近M強度而已， 不過以一個六十幾歲的阿伯能用這樣的速度跑5K算很強的了， 以馬總統平常在練習3K，有一次是帶陸戰隊跑16分多，那是E強度下的話， 那跑力值至少也有40以上，已經打趴一堆阿伯了，不談政治就單純跑步來看， 馬總統的體能以他的年齡算是非常優秀的，這都可以從丹尼博士設的對照表查得到， 至於柯P嘛，還差得遠的，畢竟騎單車的心率與跑步的心率差很多， 要叫柯P跑出那速度，那可能很難，更不可能撐得過四百公尺， 就算叫他跑完5K，那心率也絕對飆高的很嚴重，況且他還有高血壓， 只是民眾不了解這差異在哪，也早把偏見先入為主的按讚柯P了。[/quote] 為什麼柯P要去學軟腳馬跑步[傻笑][/quote] 那是新聞台拿兩人比較的， 其實體能優異與否是有一套標準可供測驗的， 先測出個人最大心率與跑力者， 以跑步的話就是90分鐘在E配速上限下全程不掉速完成， 然後以第十分鐘心率為A，第九十分鐘為B， (B-A)/A的百分比來查表對照，菁英頂尖選手約在2.5%， 而國家級選手約在7.5%，基本上這些選手跑力值都在60以上， 而一般人能練到50的且能在7.5%絕對上凸台， 這跑馬就能在3小時10幾分內了，更厲害的sub3都不是問題， 至於騎自行車嘛，在自行車界是轉速來定義的， 距離其實還好，因為心率會隨著轉速飆高，心率越高之下， 人的體能消耗越快，也越容易進入無氧階段， 基本上，自行車的E強度心率約在100上下而已，然而跑步就會到130~150幾了， 這會因人而異，以心率強度來看，跑步>自行車>游泳， 這也是三鐵比賽順序的原因之一，這運動生理學網站都有研究過的。

[quote=qq99pp (雅爾貝德)][quote=kennychu (kenny)][quote=lee5751 (HWA)]馬英九軟腳[昏倒][昏倒][昏倒] [url="https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw"]https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw[/url] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw[/youtube] [/quote] 聽說這一次的畫面裡的外國選手才是關鍵，馬總統想挑戰的結果， 所以越級跟跑，最後還衝刺的結果就是這樣， 影片中看他跟跑的強度應該已經T強度了， 最後衝刺R強度的結果就是這樣，那些訓練有素的外籍跑者應該在接近M強度而已， 不過以一個六十幾歲的阿伯能用這樣的速度跑5K算很強的了， 以馬總統平常在練習3K，有一次是帶陸戰隊跑16分多，那是E強度下的話， 那跑力值至少也有40以上，已經打趴一堆阿伯了，不談政治就單純跑步來看， 馬總統的體能以他的年齡算是非常優秀的，這都可以從丹尼博士設的對照表查得到， 至於柯P嘛，還差得遠的，畢竟騎單車的心率與跑步的心率差很多， 要叫柯P跑出那速度，那可能很難，更不可能撐得過四百公尺， 就算叫他跑完5K，那心率也絕對飆高的很嚴重，況且他還有高血壓， 只是民眾不了解這差異在哪，也早把偏見先入為主的按讚柯P了。[/quote] 為什麼柯P要去學軟腳馬跑步[傻笑][/quote] 那是新聞台拿兩人比較的， 其實體能優異與否是有一套標準可供測驗的， 先測出個人最大心率與跑力者， 以跑步的話就是90分鐘在E配速上限下全程不掉速完成， 然後以第十分鐘心率為A，第九十分鐘為B， (B-A)/A的百分比來查表對照，菁英頂尖選手約在2.5%， 而國家級選手約在7.5%，基本上這些選手跑力值都在60以上， 而一般人能練到50的且能在7.5%絕對上凸台， 這跑馬就能在3小時10幾分內了，更厲害的sub3都不是問題， 至於騎自行車嘛，在自行車界是轉速踏頻來定義的， 距離其實還好，因為心率會隨著轉速踏頻飆高，心率越高之下， 人的體能消耗越快，也越容易進入無氧階段， 基本上，自行車的E強度心率約在100上下而已，然而跑步就會到130~150幾了， 這會因人而異，以心率強度來看，跑步>自行車>游泳， 這也是三鐵比賽順序的原因之一，這運動生理學網站都有研究過的。

[quote=qq99pp (雅爾貝德)][quote=kennychu (kenny)][quote=lee5751 (HWA)]馬英九軟腳[昏倒][昏倒][昏倒] [url="https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw"]https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw[/url] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=dxvah8puzAw[/youtube] [/quote] 聽說這一次的畫面裡的外國選手才是關鍵，馬總統想挑戰的結果， 所以越級跟跑，最後還衝刺的結果就是這樣， 影片中看他跟跑的強度應該已經T強度了， 最後衝刺R強度的結果就是這樣，那些訓練有素的外籍跑者應該在接近M強度而已， 不過以一個六十幾歲的阿伯能用這樣的速度跑5K算很強的了， 以馬總統平常在練習3K，有一次是帶陸戰隊跑16分多，那是E強度下的話， 那跑力值至少也有40以上，已經打趴一堆阿伯了，不談政治就單純跑步來看， 馬總統的體能以他的年齡算是非常優秀的，這都可以從丹尼博士設的對照表查得到， 至於柯P嘛，還差得遠的，畢竟騎單車的心率與跑步的心率差很多， 要叫柯P跑出那速度，那可能很難，更不可能撐得過四百公尺， 就算叫他跑完5K，那心率也絕對飆高的很嚴重，況且他還有高血壓， 只是民眾不了解這差異在哪，也早把偏見先入為主的按讚柯P了。[/quote] 為什麼柯P要去學軟腳馬跑步[傻笑][/quote] 那是新聞台拿兩人比較的， 其實體能優異與否是有一套標準可供測驗的， 先測出個人最大心率與跑力值， 以跑步的話就是90分鐘在E配速上限下全程不掉速完成， 然後以第十分鐘心率為A，第九十分鐘為B， (B-A)/A的百分比來查表對照，菁英頂尖選手約在2.5%， 而國家級選手約在7.5%，基本上這些選手跑力值都在60以上， 而一般人能練到50的且能在7.5%絕對上凸台， 這跑馬就能在3小時10幾分內了，更厲害的sub3都不是問題， 至於騎自行車嘛，在自行車界是轉速踏頻來定義的， 距離其實還好，因為心率會隨著轉速踏頻飆高，心率越高之下， 人的體能消耗越快，也越容易進入無氧階段， 基本上，自行車的E強度心率約在100上下而已，然而跑步就會到130~150幾了， 這會因人而異，以心率強度來看，跑步>自行車>游泳， 這也是三鐵比賽順序的原因之一，這運動生理學網站都有研究過的。