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轉貼~~藝人的黃立成氣到說,半年不會幫李玖哲發片。

辛苦人(h6518h)

2010/11/19 20:56:46

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#2847160 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101119/142/2hf23.html

跆拳道國手楊淑君因為韓裔菲籍裁判的不公,廣州亞運痛失資格,現在引發反韓風,第一個受到波及的就是韓國籍藝人李玖哲,他的老闆,同樣也是藝人的黃立成更氣到說,半年不會幫李玖哲發片。
無論事業還是愛情,來台7年的韓國籍藝人李玖哲,幾乎成了半個台灣人。但最近想聽到他新歌的粉絲恐怕要等一等,因為他的老闆黃立成受楊淑君事件影響,氣到說,半年內不幫李玖哲發片!成箭靶,只能苦笑。
也有人把氣出到少女時代上,發起抵制韓國藝人行動,但這波反韓風似乎沒反應在韓劇上。韓劇迷不受影響,幾齣韓劇收視不降反升,像描述義大利料理故事的韓劇,周三收視比前一天成長0.56個百分點,約51萬人口收視,顯示韓劇迷還是受不了精彩劇情誘惑,暫時把愛國情操擺一邊。


😀😀😀
藝人也是....憤怒!!

轉貼~~中華隊亮證據 電子襪合規定

辛苦人(h6518h)

2010/11/19 19:37:32

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#2846847 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章


http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101119/5/2hft3.html
中央社亞運採訪團廣州19日電)廣州亞運跆拳道中華隊楊淑君遭取消資格事件,中華代表團今天在廣州召開記者會,代理電子襪的廠商在記者會上秀出楊淑君所穿電子襪的說明書,證實楊淑君的穿戴合乎規定。
中華代表團在體委會主委戴遐齡的率領下,包括總領隊林鴻道、選手楊淑君、代理電子襪的經緯公司經理蔡智凱都出席。
蔡智凱特別從台灣帶來楊淑君所穿電子襪的說明書,同時從世跆盟官方網站下載資料,正面表列楊淑君所穿的Lajust生產電子襪是可以在比賽中使用的,年限到2012年5月17日。
此外,蔡智凱也帶來楊淑君所穿電子襪的說明書,說明書上也清楚的記載了穿戴方式。依照說明書的內容,楊淑君所穿的電子襪腳跟處,原本就應該貼上感應貼片,而不是世界跆拳道聯盟秘書長梁振錫所稱的「不合格感應貼片」與「錯誤的位置」。
中華代表團在記者會上也播映了楊淑君比賽的錄影帶,並強調開記者會的用意是「抗議惡意中傷,還原事實真相」。戴遐齡指出,政府會當選手最有力的後盾,力爭到底,絕不罷休。
楊淑君在記者會上也再次敘述檢錄時的情形,她指出,第1次穿新式電子襪檢錄時,工作人員說感應不太好,她才換上第2雙電子襪,也依照說明書完整黏貼感應貼片,並通過檢錄。


😠😠😠😠
看清楚!!一切都是合格的...😠😠😠

含狗人...怎樣..人蔘吃多了..變的那嚜"陰深"..真的是"草之擺"😝

台灣體育人的心酸!!

辛苦人(h6518h)

2010/11/18 09:02:20

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#2838532 IP 90.160.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
http://tw.campaign.sports.yahoo.com/asiangames2010/article/url/d/a/101117/5/2havh.html


中央社亞運採訪團廣州17日電)中華隊跆拳道選手楊淑君今天在廣州亞運跆拳道女子49公斤級賽事遭到失格處分後,讓她頓時對於未來迷惘,楊淑君說,這很有可能是生涯最後1場跆拳道比賽,沒想到遭到如此對待。
楊淑君在廣東體育館接受訪問時提到,「完全沒想到會發生這種事情,我也不知道未來在哪裡,不知道要不要繼續踢下去。」楊淑君說,「原本想拿到亞運金牌後,可以獲得體委會5年就業輔導,現在我要煩惱自己的工作了。」
遭到失格判決後,父親打電話來安慰,楊淑君說,「爸爸跟我說對不起,因為是他要我繼續踢下去。」楊淑君原本踢完2008年北京奧運後,有意就此引退,不過大家都很鼓勵繼續拚,楊淑君決定為自己未來再拚1次,她說,「我下了很大的決心繼續踢,誰想到會是這樣。」
界跆拳道聯盟(WTF)目前對於楊淑君與教練劉聰達的禁賽處分還沒決定,年紀已經25歲的楊淑君,很擔心自己未來的工作問題。
如果沒遭到禁賽,也許有機會參加2012年倫敦奧運,但楊淑君無奈地說,「或許會考慮,只是拚的話,我還有多少未來可以賭?」991117
(製表:中央社)中央社 99年11月17日

這些默默流汗流血的運動員們,讓台灣在世界舞台上露臉,令人既驕傲又心疼。
他們的背後有多少辛酸?😭😭
得了獎牌,總統接見,媒體一時的大肆報導,之後呢?...
這些為國家爭取榮譽,使台灣讓全世界知道的~~台灣之光,之後的照顧呢?
軍公教人員的退休都有18%優惠存款!!怎麼不給這些真正為國家爭取榮譽"體育人"18%優惠存款呢?

轉貼~~為里長候選人助選 辣妹「露乳」相挺!

辛苦人(h6518h)

2010/11/18 01:25:56

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#2838136 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
不過是個里長輔選,有需要下那麼大的重本,那選總統該不會要脫光光了吧!?😰😰😰
2012等著看!!!😀😀
http://www.nownews.com/2010/11/17/301-2665235.htm
不到20度的低溫下,10幾個身穿無袖,加上短到不能短的熱褲,浩浩蕩蕩的替高雄市小港區順苓里里長候選人呂在和輔選,這群辣妹一大早就在呂在和的競選總部集合,然後騎著單車掃街拜票,組了一團單車辣妹團沿街拜票,壯觀的場面直接把對手狠狠地比了下去,只是令網友好奇的是,選的里長有必要那麼大費周章嗎?








轉貼~~倒立5分鐘來保持雙峰堅挺

辛苦人(h6518h)

2010/11/18 01:14:35

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#2838108 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😆😆真的有用嗎?
http://www.nownews.com/2010/11/17/91-2665276.htm


台灣性感女神蕭薔日前出席活動時,雙峰呼之欲出大泄春光,已經42歲的她依舊波濤洶湧,但卻被指說似乎奶奶下垂。而她日前被網友翻出以往照片,被質疑整型後與Makiyo超像,直呼嚇死了!

蕭薔日前出席活動,身穿一件超深V禮服亮相,然而年過40歲的她,還會每天倒立5分鐘來保持雙峰堅挺,甚至還會練瑜伽和吃素,不過偶爾還是會放縱自己吃一些較辛辣的食物,她表示不用逼自己逼太緊,畢竟開心最重要。

然而身為台灣第一美女,卻被網友指出整型整成像Makiyo,還翻出兩人照片對照,沒想到一對照下,果然真的很像,讓網友不禁直呼:「嚇死了!嚇死了!」

不知道以後餐廳會不會加裝這個??

辛苦人(h6518h)

2010/11/12 20:37:17

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#2819729 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
雖然知道"抽菸"是不好的行為!!
餐廳要是加裝這個東西,一定會大受抽菸者的歡迎...😆😆


分享~~這些玩意只有日本才有

辛苦人(h6518h)

2010/11/12 20:29:23

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#2819696 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
日本真是無奇不有!!😆😆




















~~~您所不常見的事

辛苦人(h6518h)

2010/11/11 22:06:36

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#2816152 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😀😀😀
看過的大大們....請包涵!!




















哇! 真的嗎??

辛苦人(h6518h)

2010/11/04 18:35:10

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#2789740 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
你們以前有聽過這個歷史故事嗎?
有一個男人,他19歲娶了18歲的女友,
24歲時和只有18歲的秘書交往並結婚,

28歲見到好友1歲的女兒,開始光源氏計劃,

31歲到日本旅行認識一名15歲的女僕, 隔年認識10歲的蘿莉,在日本旅行期間就周旋
於女僕和蘿莉之間,

38歲時和蘿莉結婚、39歲回國,

49歲光源氏計劃成功、把22歲的小妹妹帶回家,

活到59歲死亡。


請問這人生的大滿貫 是哪個歷史人物?

解答:

1885年 19歲 他與盧慕貞(18歲)結婚,後育有三子,

1891年 24歲 認識陳粹芬(18歲),後成為側室,

1894年 28歲 初次見到好友的女兒 宋某(1歲女嬰)開始啟動光源氏計劃,

1897年 31歲 流亡日本,認識淺田春(15歲女僕),

1898年 32歲 認識大月熏(10歲羅莉),

1900年 34歲 9月20日上午在神戶市相生町加藤旅館跟淺田春(18歲)相好,

1901年 35歲 向盧慕貞(34歲)提出離婚(當時似乎還沒正式離婚,不過民法頒布於
此人死後,故忽略 "重婚罪" 追朔),

1902年 36歲 向大月熏(14歲)父親提親被拒絕,

1903年 37歲 8月與大月熏(15歲)訂婚,

1904年 38歲 7月19日與大月熏(16歲)正式成親,

1915年 49歲 與盧慕貞(48歲)正式離婚 與光源氏計劃成功的宋慶齡(22歲)結婚,

























他就是 國父 孫中山先生!😲😲😲


難怪國父是偉人,以前老師常叫我們要向國父看齊,長大才知道沒聽老師的話將來會
後悔.....

轉貼~新竹縣民的福利~~肝炎、肝癌預防 30日竹縣府免費檢驗

辛苦人(h6518h)

2010/10/29 00:47:06

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#2766062 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101027/17/2frh9.html

元大金控等企業的奧援下,與新竹縣政府合作,30日上午將在縣府1樓大廳免費為民眾檢驗B 肝、C肝,市價值1800元喔!縣長邱鏡淳、藝人劉瑞祺、陳若萍等人,27日上午在縣府舉辦的記者會中,呼籲鄉親呼朋引伴捲袖驗血,跨出正確保肝的第一步!
邱縣長表示,他的父親因猛爆性肝炎,發病一週身體狀況迅速惡化,另外,他在下鄉訪視時,發現煙、酒不沾的婦人也有死於肝癌,腦中對肝炎、肝癌存有畏懼的陰影,指示衛生局加強對治肝病的宣導。
邱縣長說,新竹縣98年肝癌共106人,其中竹北市癌症死亡率中肝癌高居第一位,歸納原因是一般民眾對肝病知識不足,加上肝臟沒有神經,肝病早期沒有明顯症狀,造成許多民眾為肝病所苦,甚至犧牲生命。他感謝肝病基金會別於85年起86、88、90、91年結合社會愛心資源為新竹縣市做免費保肝篩檢,今年4.5月又分別為新竹縣偏遠地區橫山鄉、寶山鄉及峨眉鄉做第一階段B、C肝抽血與二階段B、C肝帶原者病毒量和腹部超音波檢查,並意外發現3位肝癌患者,均已協助送醫手術治療,目前恢復情況良好。
元大文教基金會執行長楊荊蓀表示,元大金控是幫民眾理財的企業,有鑑於人生最大的財富是健康,這些年來特別投入肝病篩檢的公益事業。
肝基會執行長許金川教授指出,保肝的第一步並不是吃肝藥或健康食品,而是挽袖驗B、C型肝炎,30日在縣府免費篩檢項目包括B型肝炎表面抗原、B型肝炎表面抗體、C型肝炎、甲種胎兒蛋白(AFP)、肝功能指數(GOT、GPT)。對象為25歲以上民眾(可以吃早餐、請攜帶身份證件方便填寫資料),所有檢查完全免費,前500位抽血民眾還可獲得有機山水米一包,檢查結果兩週內寄送民眾手中,檢查異常者後續將由當地衛生所做衛教及追蹤,希望大家能珍惜這份社會愛心的資源踴躍前往,以行動關照自身及家人的健康。
許教授說,目前全台灣約有三百萬名B型肝炎帶原者,是全世界B肝帶原率最高的地方,平均帶原率15%~20%,30~60萬C型肝帶原者,帶原率2%~5%,估計在台灣每年約有一萬多人因肝病往生。換句話說,平均約50分鐘就有一個家庭的成員因肝病往生而致家庭破碎,顯見肝病是威脅國人健康的大敵!
許金川教授進一步說明:「肝病」是國人健康的最大殺手,根據調查發現,台灣肝癌的死亡率,中南部比北部高,鄉村又比都市高,原因在於一方面醫療資源不夠充沛、早年鄉下民眾有病痛喜歡打針又共用針頭,再者中南部鄉親較習慣尋求來路不明的偏方、草藥保肝,甚至神壇服用仙丹顧肝,尤其很多民眾對肝病三部曲「肝炎-肝硬化-肝癌」一無所知,不知保肝的重要性,許多高危險群沒有定期追蹤檢查,以至延誤治療的契機。希望經由篩檢及防治宣導讓民眾有正確的保肝觀念,並藉由抽血篩檢達到定期追蹤防患未然的目的!
藝人劉瑞祺和陳若萍則舉舅舅、公公因肝癌往生,讓家人悲慟不捨,呼籲新竹鄉親珍惜週六免費檢驗的機會。
肝病基金會也特別說明,這次活動感謝新竹縣政府、新竹縣政府衛生局指導,財團法人感恩社會福利基金會、元大金控-元大文教基金會、財團法人培生文教基金會大力贊助,竹北市公所、新竹縣各衛生所、竹北市各里辦公室、光群雷射科技股份有限公司、全民健康基金會等協辦。相關問題請洽肝病防治學術基金會 0800-000-583或新竹縣政府衛生局專線:(03)5511287。
「免費肝炎檢查」原價1800元,十月三十日當天到縣政府廣場前篩選免費,民眾不需要空腹、餓肚子就可以抽血檢查,只要三分鐘給你一個全新的「肝」。


(開箱)窮人家之~~~~行車紀錄器

辛苦人(h6518h)

2010/10/26 23:59:43

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#2757595 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
看見最近的新聞,常常會有......怪怪的"鐵條哥"或者"某議員"
很想要裝ㄧ台行車紀錄器,但好一點都要6000元以上,身為窮人家
的我,根本買不起,剛好公司同仁,要團購這台"行車紀錄器",價格
還算低,經由測試後決定購買一台
這一台型號很亂,價位也有很多款,小弟購買價格比http://forum.u-car.com.tw/forumdetail.asp?forumid=162410 貴ㄧ點.😰😰









小弟的車子,前檔有貼隔熱紙,所以夜間的拍攝.....算是目前測試這台最滿意!!
日間拍攝



夜間拍攝(晚上下雨...所以拍攝的比較...差!!)
最後有一段,有測試關大燈只開小燈的拍攝情形!!




設備廠商User Meeting----新竹-國賓飯店美食分享

辛苦人(h6518h)

2010/10/04 19:04:24

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#2673731 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
ㄧ年一度的設備廠商User Meeting(吃吃喝喝招待會😀😀)
照片是用手機拍的,所以.....請多多包含!!!😊😊





最後的摸彩獎品,不知道幾吋的LED螢幕


今日菜單


日式大拼盤


港式佛跳牆


和風燒雞腿


無錫排骨


清蒸海上鮮


鴛鴦炒飯


薄脆金沙蝦球


黑椒牛柳條


最後的甜點.水果....因為前面吃太飽了,出去透透氣,回來時已經...所剩不多
所以就沒拍了!!😰😰
期待明年的設備廠商User Meeting

轉貼~~~小姐帶走我的童貞

辛苦人(h6518h)

2010/09/17 21:35:01

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#2606354 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
轉貼~~http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/32818293/IssueID/20100917#

「你是處男?」她語氣驚訝卻面露懷疑,並熟練的拿出保險套,身上很快一絲不掛,
這是我第一次「親眼」看到女人裸體,她就這樣毫無忌諱的從我面前走過。

這是發生在今年中元節的事情。
AM4:00 電話召妓
跟朋友小任,到新莊某飯店,一個中年男人說:「18歲的已經來啊,身材很好,我這邊都是台灣人。」眼前的這個世界,其實不屬於我這個平凡的大學生,原本只是和小任開玩笑,如今卻賴不掉,我說沒錢不想做,小任硬要請我。
「大哥你不會騙人吧,會不會有黑道衝進來勒索?」我問。「不會啦,我做這行那麼久了,你放心。」中年男人又打了通電話。一眨眼,另一個20出頭的女人來了,朋友爽快的拿出幾張千元大鈔。
2男2女走進飯店。電梯裡,我們4人沉默,到了3樓,「這間隔音設備不好你們誰要?」18歲的女人開口。「我。」我心想我只會聊聊天,況且朋友得在5點半前將他爸的車停回家。
AM4:20 緊張亂扯
我跟著20出頭的女人進房。「要不要喝咖啡?」她問。「喝水就好。」我找了半天冰箱,結果冰箱就在她泡咖啡的下面,她沒有開口,只是默默的拿了水給我,我猛灌了好幾口。兩人各坐在床的一角,我盯著床前的大鏡子偷看她。她有著棕色長髮,一雙大眼睛。「你住哪?幾年次。」她問。「宜蘭,78,21歲,妳呢?」「好遠喔,我23。」「妳多高?」我問。「167。」難怪她和171公分的我站起來沒什麼差別。「我是第一次,不太懂,要先洗澡嗎?」「你是處男?」她語氣驚訝卻面露懷疑,並熟練的拿出保險套,身上很快一絲不掛,這是我第一次「親眼」看到女人裸體,她就這樣毫無忌諱的從我面前走過。
AM4:35 洗親子浴
走進浴室,她調整水溫,「這溫度可以嗎?」讓我想起去理髮店洗頭時,是同樣的話。她俐落的將沐浴乳塗在我身上,感覺好像小時候媽媽幫我洗澡。「請問妳叫什麼名字嗎?」「小涵。」不知是真是假,不過我至少要知道第一次對象的名字。
我擦乾身體走出浴室,房間的空調讓我發抖,「你躺那邊。」我躺下後,她將頭湊到我的胸前開始舔我的乳頭,我則聞她的髮香。等到我硬了之後,她俐落的將保險套套上,然後將她的大腿打開,我則愣在那邊。
「你幹嘛?」她笑笑的問我。「我……我不知道要幹嘛?」她邊笑邊抓著我弟弟進入她的身體,可能因為戴套子加上沒有感情的關係,我沒有感覺。看到她呻吟我便問:「妳會痛嗎?」「我又不是處女。」之後她換到上面不斷搖動腰部,她的喘息聲伴隨著她自己的節奏忽大忽小。
AM5:00 門外催促
「換個位置吧!」我說,我們換回最基本的姿勢,這時才傳來敲門聲,「我還沒射,等一下。」我說。「你真的是處男嗎?」她疑惑的問。
AM5:20 勉強繳械
中途她的手機聲響起,她只回了聲:「好。」或許是被通知時間快到了吧,最後她改成用手幫我,一手撫摸自己下體,另一手則不斷來回搓弄我,原本以為第一次會很快繳械的我,卻足足撐了40分鐘,在射的瞬間,她好像也發出高潮的聲音。射完後,我們各自擦拭乾淨,強烈的空虛感襲上我心頭。我穿上衣褲跟她說:「謝謝,拜拜。」沒想到我的第一次,就在不斷出現的電話聲和朋友敲門聲下結束了,還是跟一個這輩子只會見過一次面的女人。她是我的第一個,我卻是她眾多男人的其中之一。

LDK 宜蘭(學生)



😆😆😆

圍爐~沙茶醬--料理第二

辛苦人(h6518h)

2010/09/16 19:14:22

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#2601228 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
今日晚餐,只剩孤單一人,😰😰
女王說:自己想辦法解決....(別想歪了!!是解決晚餐啦!!)

突然靈光一閃,又讓我想起"圍爐~沙茶醬",
該做什麼料理呢?打開冰箱....只有"白飯"與早上剛生的"土雞蛋"
決定好了!!今日料理~~~~"沙茶蛋炒飯"😀😀

配料:白飯一碗.玉米粒.絞肉.紅蘿菠.豌豆.雞蛋2顆


主角:圍爐~沙茶醬+少許的醬油(先一起攪拌)


先將配料大火快炒後裝盤


先將白飯炒散(因為飯是隔夜的,所以需將飯先炒散)
再均勻的倒入圍爐~沙茶醬,慢慢的炒拌均勻,再打入2顆雞蛋,
一切完成後,再將剛剛的配料倒入,再次的炒拌均勻,然後......完成!!


品嚐心得:圍爐~沙茶醬果然是....一級棒!!第一次用來蛋炒飯真是"香"!!!😍😍



圍爐~沙茶醬~~沾.拌.炒.烤.
"沾"第一道...http://forum.u-car.com.tw/forumdetail.asp?forumid=158842


"炒"第二道...

"拌"第三道....待續
"烤"第四道....預計中秋節

😰😰要省點用了!!不知不覺已經用掉半瓶了!!
小喵哥~~~要是用完了,先借個1瓶....😭😭
不然中秋節會........

圍爐~沙茶醬--料理第一道

辛苦人(h6518h)

2010/09/15 03:14:41

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#2593555 IP 90.160.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
半夜突然肚子很餓😰,原本想出去買宵夜,
突然想起了"火鍋胖"的沙茶醬,心裡想不如借這
個機會來品嘗一下,這個手工的沙茶醬滋味如何?😀😀


今日主角



下樓打開冰箱,只看見一包"韮菜水餃",只吃水餃
好像不太能品嘗出,東翻西找的,又找出了一包
"新竹貢丸"和"金針菇"😀😀

今日配角


經過.........數十分鐘後..(20顆水餃.3顆貢丸.1小把金針菇)


吃下一口的水餃

小弟我口味清淡,所以吃水餃完全不加"醬油",這一口水餃,味道真是不一樣,
淡淡的甜,濃濃的沙茶味,跟X頭牌的沙茶醬完全不同,讓人有種....回味無
窮的感覺!!!
20顆水餃.3顆貢丸.1小把金針菇,就在短短的15分鐘,全部吃光了!😊😊
吃完後,深深的嘆了一口氣!怎麼剛才不煮30顆水餃呢?😇😇


明天中午再來煮"麵""燙豬肉"再來配這沙茶醬...哈哈哈!!
(公司10月要體檢,不知道會不會....."紅字"一堆)😰😰









見識

辛苦人(h6518h)

2010/09/01 19:54:04

發文

#2540669 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
現在的化裝術和攝影照片太厲害了! 😲😲
真心在一起,應該不會..........😰😰














第一張算是化妝前 化粧後 差異最小的

猜ㄧ下這是哪?

辛苦人(h6518h)

2010/09/01 19:29:04

發文

#2540574 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
想不到....有那麼美的渡假旅館!!!😍😍















答案是





























That is 澎湖首座五星級海豚灣觀光渡假旅館 -

你了解你車上的電瓶嗎

辛苦人(h6518h)

2010/09/01 19:07:47

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#2540499 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
停車超過15秒請排入N檔拉手煞車!
1.有車的朋友一定要瞭解以下報導!
2.無車的朋友請轉寄給有車的親友!
3.停車超過15秒請排入N檔拉手煞車!
4.文內對電池介紹很詳細幫您省錢!
5.夜間下雨最耗電池∼雨刷、大燈、冷氣、音響、測速器...

轉貼【 一手車訊 文/張家禎 圖/王澤瑋】

大家只注意到每週都要加的汽油漲多少?卻沒有人發覺電瓶價格與三年前相較已經漲了將近三倍,某些貨車上的大容量汽車電瓶,其價值搞不好還比車輛的殘值還要高!雖然價格漲翻天,但只要用對方法,還是可以省下這筆冤枉錢。
汽車不能沒有電瓶,除發動時需要它來驅動「啟動馬達」外,舉凡音響、燈光以及引擎電氣系統都得靠它緩衝,將來自發電機的較高電壓穩定下來,以確保所有的電氣系統都能在正常電壓範圍下工作。

在「小綠人」提示下,大約可以知道會停等多久,建議如果超過15秒以上,請將檔位排回空檔(拉起手剎車)、放鬆煞車,有助於大幅延長電瓶壽命。
由於近三年來國際鉛價狂漲,』04每公噸480美元,連漲11波,至』07年時,交易市場每公噸鉛價已經喊到3,680美元,漲幅高766%!而大量使用鉛為原料的汽車電瓶,當然也就在這種條件下跟著漲價。平均漲幅約在250∼300%,也就是說原本一顆2,500元,現在得花上6,250元才買得到。

VW標達汽車內湖廠廖昱翔組長表示,啟動瞬間與夜晚開冷氣行駛最傷電瓶,維持電瓶蓄電量的飽和將有助於延長使用壽命。
現行新車倚重電力系統的零件愈來愈多,最常見的就是「電動輔助方向盤」。為了降低引擎負荷,將原本利用曲軸皮帶驅動的「動力方向機」改成「電動馬達」驅動,這雖然省了汽油卻可能得不償失,提早讓你的電瓶掛點!

超過15秒 檔位請排N檔

筆者知道有許多「衛道人士」堅持停等紅綠燈時一定要踩住煞車,事實上,有許多車主使用手冊也是如此建議,但車訊要告訴各位,停等紅綠燈時排回空檔(N檔)真的好處多多,在安全無虞的前提下,生活中做些改變其實是合理的。

安裝坊間「逆電流」也能延長電瓶壽命,原因是它降低了發電機所產生「交流漣波」的成分。


有一個觀念得請大家先建立起來;「發電機轉愈快、所產生的電量就愈高」。換句話說,行駛高速公路時,電瓶可以獲得充分電流進行充電。相反的,在引擎怠速運轉時,電瓶裡的電能是向外流失的,這將導致其壽命大幅縮短。為了改變這狀況,便得改變我們的用車習慣。

「不踩煞車、排回空檔」便能有效延長電瓶壽命。

原因在於少了很多電力消耗,光是煞車燈就省了不少!各位可以算算,一個燈泡21W,一踩煞車少則三個、多則五個燈泡同時亮起,這就是105W的功率損耗,反正一堆車都停著,你亮著燈要警告誰呀?讓右腳休息一下吧!排回空檔、拉起手煞車,此時便可以讓更多電能回充電瓶。
市售充電器其實不貴,如果讀者車上的電瓶型號特殊、價格高昂,或是家中「車口」眾多,不妨考慮買一台回家使用,小投資、大收益。


以筆者習慣而言,如果停等時間超過15秒,就連大燈也一起關掉、僅留小燈就可以了。這又可省下110W的功率消耗,不算變速箱內的電磁閥所消耗的功率,光是燈泡耗能就已經省下215W,這對電瓶而言簡直有如「久旱逢甘霖」般解渴!用這種方式駕車,筆者曾創下六年才更換電瓶的紀錄。

隨時充電 維持電瓶最佳狀態

內行的讀者已經看出端倪;「就是讓電瓶儘量充飽嘛」!的確如此,只要維持電瓶蓄電量在飽和狀態,不但車輛輸出功率比較大(因為所有感測器都在正常工作範圍)而且電瓶壽命至少可以延長一倍以上。

這 下子恍然大悟了吧?原來一年得換一次電瓶是因為老是在市區裡塞車,發電機根本無法對電瓶充電,反倒是在「放電」!當電放光了,這顆電瓶也掛了。這樣開車的成本也未免太高?請改用前述駕駛模式,保證立竿見影、電瓶不再年年換。當然,有些五年以上的老車由於發電機效能低落,無法對電瓶充電,也是得先檢查的項目之一。

我們實際走訪了原廠、大賣場以及「電池專賣店」,發現價格差異頗大,但以專賣店的價格最便宜。


正規的車廠大多會主動替客戶的車輛充電,以VW車系為例,在進行保養的同時,技師也會一併檢查電瓶功能並進行充電的動作。根據標達汽車內湖廠廖昱翔組長表示;車輛啟動時最為耗電,其次是夏天夜間開冷氣,在燈光與壓縮機兩大「敗家子」的消耗下,電瓶內的蓄電量很快就被用光,如果發電機再不爭氣點,昂貴的汽車電瓶馬上就壽終正寢。

如果可以,請每個月將電瓶拆回家充電,反正「電源供應器」很便宜,利用「容量十分之一的電流充十小時」,便可以徹底充飽電。例如電瓶型號為「46B 24L 」,便是指這個電瓶容量為「46安培小時」,此時就必須用4.6安培的電流連續充十小時,才能確保電瓶是完全飽和的狀態。儘量別用「快速充電」因為會縮短電池壽命,這道理適用於所有的充電電池。

外掛電路 降低發電機干擾

發電機所產生的其實是交流電,如果能將其中的「交流漣波」去除,也能延長電瓶壽命。

由於車廠為了壓低生產成本,當然不可能把「實驗室級」的濾波電路裝上車,但消費者只要花點小錢就可以改善這個狀況,解決方式就是加裝「逆電流」。

由於鉛價高漲,因此廢電瓶還可以賣錢,圖中 120AH容量的廢電瓶回收價便高達400元,最大顆的 200AH回收價更高達500元,可以吃一客牛排了!


其實「逆電流」就是簡單濾波電路,它由諸多電容器、電感器所構成,如果不想花錢買,也可以上網搜尋DIY的方式,通常只要200元就可搞定。這些外加的「濾波電路」可以降低交流成分,除延長電瓶壽命外,還可因降低了對引擎感測器的干擾,導致燃燒效率更完全、油門變輕快的效果。這就是「逆電流」的工作原理,簡單但的確有效。

生活不容易
電瓶哪裡買較便宜

2006年一月,一顆40 安培小時(AH)的加水電瓶只要750元,現在卻飆漲到2,000元,而 55AH的電瓶也由1,500元變成2,800!這些是常見的規格,所以漲幅約在 2.5∼3倍左右,如果是特殊規格電瓶,漲幅將更可觀!一顆電瓶上萬元比比皆是。因此調查該到哪裡買便宜電瓶,當然就變成編輯部責無旁貸的責任,我們明查暗訪了四個地方,發現價差高達八倍!

我們以賣得最好的Toyota Altis為例,它所使用的規格為「34B 19L 」,先解碼一下;34代表容量,單位為安培小時。「B」是外型尺寸,寬 127mm?T高 204mm。「19」代表長度,所以Altis的電瓶長度為 19公分 。最後是「L」,它代表負極端頭在左邊。只要照著規格買,肯定可以安裝在車上。





「汽車回收廠」中也有便宜可以撿,有許多舊車上的電瓶都是新的!使用上絕對沒問題,每顆只賣300元,只要規格符合,買到就像撿到一樣高興。


Toyota原廠報價2,300元(加水式),這是「帶出場」的價格,安裝工資另計。其次是大賣場的2,050元,同樣是得自己安裝。接下來是「電瓶專賣店」的1,750元,這種行業其實相當普遍,在橋頭、交通要道常常可以發現。至此,價格差異已經高達550元,最勁爆的來了,「汽車回收廠」一顆300元!鐺、鐺 ,比「歐兜拜」的電瓶還便宜是怎麼回事?

原來有許多老車發不動,車主就會先換新電瓶,但通常這種「病入膏肓」的車況,就算換十個電瓶也沒用!最後還是以「報廢」收場。此時車上的新電瓶就成為C/P值超級高的拆車零件了!全省各大回收廠均買得到這種「拆車電瓶」,各位可以先上網查詢各地回收廠址,省錢訊息在此與手頭不甚寬裕的讀者分享。



(轉貼) 還混?小心薪水打87折

辛苦人(h6518h)

2010/09/01 01:45:22

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#2538062 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
看來我要好好的認真工作了!!!不然會很慘😰😰😰
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100831/1/2c3z9.html

企業調整薪資結構,調降固定的「經常性薪資」、調高不固定的「非經常性薪資」,如果員工努力,領的獎金就高,員工打混,領的獎金就低。主計處統計,工業和服務業的薪資結構,有一成三屬於不固定的「非經常性薪資」,其中,以金控、票券、証金公司等「其他金融中介業」的比例最高、將近一半是變動薪資。(張雅惠報導)


職場薪資「不同工卻同酬」的情況慢慢在改變!愈來愈多企業調員工的薪資結構,不是為了節稅,因為不論是列在底薪、津貼、或者業績獎金對於公司報稅都算在「薪資費用」,但調高獎金、調低底薪,卻可以激勵員工多工多酬。


主計處六月份的統計,工業和服務業平均薪資四萬一千五百三十七元,其中,固定可以領到的「經常性薪資」三萬六千兩百九十三元,變動的「非經常性薪資」五千兩百四十四元,占比一成三。工業的變動薪資平均一成五,以製造業當中的「非金屬礦物製造業」占了將近三成最高,一般至少都有百分之五的變動薪資。服務業變動薪資平均一成一,以金融保險業當中的「其他金融中介業」占了四成八最高,這些行業包括金控、租賃、票券、以及証金公司;最低的是「專門設計服務業」,幾乎全部都是固定薪資。


主計處這份調查是以「行業別」來平均;各行業獎金變動很大的業務員,因為都放入「行業別」,反而看不出「職務別」的差異。另外,這是單月的統計,也和各家公司何時發放獎金有關,每月、每季、每半年都會影響單月的統計,變動薪資還和個別產業的景氣復甦力道有關。

不錯吃的套餐~~~品田牧場(新竹中正店)

辛苦人(h6518h)

2010/08/31 20:03:42

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#2536407 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
下班後,與同事聚餐!!品田牧場--新竹中正店😀😀
品田牧場,是王品集團旗下的全新品牌,提供令人感動的日本
頂級豬排,來溫暖每個顧客的心"田";在空間設計上,打造像
是再加一般,有令人放鬆的用餐氛圍.以平價套餐為出發點,
190元的午餐套餐,290元的元氣套餐,在菜單設計上以"十全
食美"代表從沙拉.主餐到附餐等多元十足的豐富性.

香酥炸蝦


菲力豬排


沙朗豬肉咖哩


兒童餐


海苔培根起司豬排


甜點


飲料



小喵喵~~請進~~有事一問!!

辛苦人(h6518h)

2010/08/31 18:28:42

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#2536015 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
小喵喵,聽說上個月螺絲鎖的不錯喔!!😀😀
不是新埔板條可以打發的,應該還有伴手禮可拿吧!!😀😀😀

請據實回答!!!

北埔~~~中元慶(特等)~~~有好料的!!

辛苦人(h6518h)

2010/08/25 19:45:19

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#2511893 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
今年北埔中元慶~~~
神豬~~~比賽,榮獲特等獎!!!😊😊
~~小喵喵 期待你的新埔義民節~~神豬大賞照,還有你的線民已經曝光了!!!




😀😀😀


看完肥肥的神豬,來點清涼又火辣!!!😍😍







交~~~~~~~配 ^0^

辛苦人(h6518h)

2010/08/14 03:14:57

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#2455026 IP 90.160.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
原來動物交配那麼猛😀😀
看過的請勿生氣😰😰


單車日記~~~西坑林道

辛苦人(h6518h)

2010/08/12 20:58:52

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#2447817 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😀😀請大家看看~~~單車日記
提供照片欣賞!!至於內容~~~~😆😆😆

























硬是要睡桌上的狗狗

辛苦人(h6518h)

2010/08/10 00:30:54

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#2433991 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😀😀😀超可愛的"小狗"


【生氣】、【憤怒】、【抓狂】以及【哭笑不得】有什麼不同

辛苦人(h6518h)

2010/08/10 00:00:28

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#2433820 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
🙂🙂🙂分享!!!這個笑話



有一天小新問爸爸:「爸,【生氣】、憤怒】、【抓狂】以及【哭笑不得】有什麼不同?

爸爸說:「我做個實驗給你看,就容易懂了。」
於是他開翻電話簿,隨便找一個姓林的電話號碼,
便撥了電話過去,電話接通 爸爸按擴音鍵讓小新聽清楚

爸爸:「請問史特龍在嗎?」
對方:「你打錯了!」
爸爸:「少來了,史特龍在嗎?」
對方:「跟你說你打錯了!」說著就把電話掛了。 

之後,爸爸立刻又打電話過去-
爸爸:「請問史特龍在嗎?」
對方:「誰啦!你打錯了。」
爸爸:「請問史特龍在嗎?」
對方:「媽的,神經病。」又把電話掛了。

爸爸馬上又撥了一通
爸爸:「請問史特龍在嗎?」
對方:「你到底是誰?少無聊了!」
爸爸:「我是布魯斯威利,我要找史特龍」
對方:「白癡啊,我還阿諾史瓦辛格咧!你去死好了!
說完,就把電話甩上。

爸爸告訴小新:「這就是生氣。接下來,讓你看看,什麼叫憤怒吧!」


爸爸又撥一通電話過去
爸爸:「請問史特龍在嗎?」
對方:「你欠扁是不是?要找史特龍打去美國啦!媽的,要是再打來,給我試試看」
說完就更用力的甩上電話。
爸爸告訴小新:「這就憤怒。接下來,讓你看看什麼叫抓狂吧!」

接著,爸爸又撥了一通電話,這次隔了一段時間才有人接,
電話一接通
對方:「他媽的!去你老母」正當他破口大罵的同時 
爸爸:「請問,是林公館嗎?」
對方:「喔,真是很抱歉!因為剛有人惡作劇,我不是故意要罵你的」
爸爸:「沒關係,請問史特龍在嗎?」
對方:「哇!你娘卡好」這次沒等他罵完,爸爸就把電話掛了。
「這就是抓狂」爸爸告訴小新:「你懂了嗎?」

「嗯!」小新點點頭:「但-什麼是【哭笑不得】呢?」
爸爸笑了笑,又打了同一個號碼,對方快速接起電話
對方:「喂!你是他媽的存心要找麻煩嗎 ?
爸爸:「我是史特龍,請問剛剛有沒有電話找我.......」

大家一起為台灣盲棒隊 加油!!!

辛苦人(h6518h)

2010/08/07 11:13:34

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#2423735 IP 90.160.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
轉貼:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100807/58/2angc.html

「2010年世界盃盲人棒球賽」進入最後階段,「台灣紅不讓隊」台北時間6日對上晉級6強的三支盲棒隊伍,連續奮戰超過9小時,三場對決大獲全勝,確定進入世界盃二強;台北時間7日晚間將再與去年冠軍隊伍「道格斯」對決,爭取本屆世界盃冠軍獎座。


本屆世界盃盲人棒球賽台北時間6日晚間十點,進入4強爭奪戰,台灣紅不讓連續對上去年排名第3的Bayou City、奧斯汀與坎薩斯隊;上午兩場與Bayou City和奧斯汀對決,台灣隊攻防俱佳、成功阻擋攻勢,分別以18比8、18比11獲得勝利。


不過,由於上午賽程花去不少時間,台灣紅不讓隊員中午還來不及用餐,隨即又對上坎薩斯隊,球員在體力幾乎透支情況下,還是演出精彩攻防。


比賽開始,台灣紅不讓先馳得點,到兩局下半以4比3領先1分,不過,坎薩斯隊一路緊咬;直到四局上半,台灣隊先攻、隊員張壬壤率先攻下1分,隊員接著輪番上場,氣勢如虹拉開比數,一連拿下6分,奠定台灣代表隊勝利基礎;到比賽結束,台灣代表隊以15比7大勝對手,確定穩坐世界盃第二名。


由於本屆世界盃採取雙淘汰制,台灣紅不讓將在台北時間7日晚間,以敗部冠軍之姿,挑戰勝部冠軍「道格斯」隊兩場,如果兩場全勝,將奪得本屆世界盃冠軍獎座。



看一下自己的手指尾‏

辛苦人(h6518h)

2010/08/07 01:29:33

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#2423219 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😊😊😊不知道這個準不準??
請各位大大看一下

看一下你自己的手指尾指(男左女右,手掌向自己),小拇指的三個指節當中,
指節最長的,就是你優點所在。



看一下你自己的手指尾指(男左女右,手掌向自己),小拇指的三個指節當中,
指節最短的,就是你弱項點所在。

好笑的照片,讓你一天好心情!‏

辛苦人(h6518h)

2010/08/06 23:32:00

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#2422217 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😊😊😊

[弟弟: 哥哥,這麼大根要吃多久? 哥哥: 哇阿災!!]


[當兵兩三年家書抵萬金 . 啊! 你"夠氣"一點啦..]


[小姐,書胡嗎?]


[啊! 麥岔啦!]


[等一下啦, 好像有人在偷看啦.....]


[告訴你們老大 人質現在在我們手上.....]


[你這樣不行喔...]


[你要乖乖喔~ ](長大再把你吃掉)呵呵


[看!你是要把偶嚇死啊!! ]


[現在流行低腰的喔.....]

你今天殺豬公喔?

辛苦人(h6518h)

2010/08/06 21:50:14

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#2421587 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
今天幫忙面交一台相機跟買家約在捷運站

在有點遲到的狀況下 趕到了現場

這時候緩緩的拿出相機 跟買家完成點交

本來想請對方直接轉帳給我 為了避免拿到偽鈔 請原諒我的心機重

看清楚點了點 沒錯~ 7張小朋友 和 一張500元

目送買家離開 自己緩緩的走進廁所

話說上完廁所 整個人清爽起來

心中盤算著該如何檢驗這幾張鈔票

拍賣面交最討厭收到偽鈔 這時候靈機一動
對了 使用捷運站的機器如何?!

各位鄉民 小弟沒那麼笨 怎可能塞換幣機呢

這是老梗了 不可能再次上當的嘛

這時候當然是找 悠遊卡儲值機 才對

心想只要我假裝儲值 等檢測鈔票都過了以後

按下取消 鈔票就會還給我啦 哇哈哈哈 真是佩服自己聰明呀

步驟1.放入悠遊卡

步驟2.存入紙鈔 (嗯一次可以存5千元)

步驟3.依序將五張小朋友存入 (嗯嗯 這五張都PASS 想必是真鈔)

步驟4.按下"取消"(該把五千還我了吧!!!)

























步驟5. 鐺...鐺...鐺...鐺...鐺...鐺...鐺...鐺...鐺...鐺... 共100聲

沒錯! 每一個鐺聲都感覺在笑我是個笨蛋

步驟6. 哀怨取出100枚50元硬幣緩緩的離開現場





後記: 到了銀行將錢存入戶頭



櫃檯小姐: 你今天殺豬公喔???


你今天殺豬公喔~~~~~

你今天殺豬公喔~~~

(餘音繞樑~)

經典的照片‏

辛苦人(h6518h)

2010/08/06 21:29:21

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#2421461 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
有看過的請包涵!!!😀😀

7-11仇人開的店


買車請慎選車牌號碼


阿拉伯的交友網站


買菜中了特獎


你插得我很痛耶!


烤香腸新花招!


高手都是這樣停車的!


鞋油廣告


這簡直就是拖把嘛!

洞房花燭夜的過程敘述

辛苦人(h6518h)

2010/08/06 21:14:52

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#2421384 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
一位秀才新婚,洞房之夜後,眾兄弟來拜訪,大家問他感覺如何?

他起身搖扇吟唱道:「一字言淺,那我用一字成語來形容 ... 。」
秀才遂立而曰:昨夜『春宵一刻』, 小弟以『一技之長』、『一柱擎天』
之勢, 『一馬當先』,『一拍即合』,『一炮而紅』,『一鼓作氣』,
『一氣呵成』,『一鳴驚人』,『一瀉千里』,真是『一夕纏綿』,
『一夜風流』是也!


大家轉問大嫂感覺又如何?
只見她好哀怨地唱道:「聽他『一派胡言』! 那只是『一場春夢』!他本是『一籌莫展』
,待我助他『一臂之力』,其間過程『一波三折』,非『一蹴可及』,然只見他『一事無成』
,小娘子我就『一手掌握』、『一口咬定』,誰知他『一觸即發』、『一瞬即逝』,『一落千丈』
,『一敗塗地』,一下子就『奄奄一息』,簡直『一無是處』,如此『多此一舉』,
不如『一刀兩斷』,『一了百了』,唉!真是『一言難盡』呀 ... 。」


😀😀😀

消失的十元

辛苦人(h6518h)

2010/08/06 19:59:04

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#2420944 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
有三位好朋友假日出去遊玩,晚上投宿一家旅館,住宿一晚300元,每人出100元,
旅館週年慶特價住宿一晚只要250元,老闆退還50元,交由服務生拿給他們,結果
服務生因貪念暗槓了20元,所以只退還30元給他們,每人分得10元,所以每人只出
90元,問題來了....90+90+90+20=290元,怎麼不見10元了?😞😞😞

誰能告訴我,為什麼10元不見了!!!!😵😵😵

看看

辛苦人(h6518h)

2010/08/06 00:41:59

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#2416190 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
每日我們品嘗美食時,是否曾想過牠們從哪裡來?
底下只是其中一個例子:


It's very very luxury menu that originates from France
它是原自法國的高級美食
But this dish comes from FORCE FEEDING a goose to make them develope FATTY LIVER DISEASE.
但牠卻是強迫餵食下使鵝得肝腫大疾病而來

Let's see the source of this "wonderful dish"
讓我們看看"高級美食"怎麼來的...


The geese are forced to eat.. even if it does not desire to
鵝被強迫餵食即使牠不願意


The metal pipe pass through the throat to stomach ...even if it does not want to eat anything
鐵管身過牠的喉嚨直到胃,即使牠不願意吃


To make the liver bigger and fatter the geese are kept in ......
為了使鵝肝肥大, 牠們被養在...


Cages that are very small and they are forced to stay in one position to avoid using energy, thus converting all food into fat.
小籠子中, 並且不能動彈, 這樣才能把食物全部轉成脂肪


Their legs were bloated from long standing everyday.
Not allowed to sleep because they will be held to eat again,
牠們雙腳膨脹,因為久站; 不能入睡,因為被強迫餵食


Although they try to defend themselves, but refusal is useless
雖然嘗試抵抗, 但徒勞無功


They are forced to eat until they are dead & their bodies can't stand it anymore...
牠們被強迫餵食直至死亡
You can still see that the food is still in its' mouth
甚至口中還含著食物


Those who survive have cramped to inflamed until their asses..bloodied as its' shit comes out with it. What other pains & sufferings can be more than such inflicted tortures.
倖存者尾部發炎 屁股流血


The result to get a "beautiful" and white liver that becomes unusually big like this
結果是為了得到一個"美麗"的異常大的白肝


請停止自私的掠食. 每一個生命都有它的心靈與價值.
停止吃這些產品! 沒有需求,供給就會停滯! 折磨也終將停止!
(人同此心 -- 對待其他動物也請三思)


看了這篇文章,深深發現人們為了自己的"口慾",卻害慘了那些.....😇😇😇

大陸人怎麼防插隊

辛苦人(h6518h)

2010/08/04 21:48:04

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#2409544 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
大陸人怎麼排隊(防插隊)


這是一個典型的例子,在北京火車站排隊買票的人龍,排成這樣就沒辦法插隊了吧?


看看這千里之隔的四川人排隊,怎麼這樣相像?



讓我們最後再來複習一次,怎麼像排隊?
很簡單,和您前後的人(不論男女)前胸貼後背,
外加伸出您的玉手抓住前一兩個人的肩膀或是手臂,
這不就完成了嗎?

有個笑話是這麼說的:

在北京地鐵內有位老兄抱怨地鐵太擠,

害得他懷孕的老婆流產了。

旁邊一位上海來的開口說話,

哼!北京有什麼大不了,

我們上海的地鐵擠得害我老婆懷孕了。

三種東西一定要做資源回收

辛苦人(h6518h)

2010/08/04 20:21:23

發文

#2408881 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
愛護我們的地球


三種東西一定要做資源回收

1.燒壞的光碟不要亂丟,可換錢
空白光碟廢料每公斤可賣二十五元

2.日光燈管壞掉別亂丟
廢日光燈管隨一般垃圾由清潔隊垃圾車進入掩埋場,
其釋放出的汞及螢光粉對生物和人體都會有間接、長期、慢性的傷害

3. 你明白為什麼要回收電池嗎?
一粒鈕扣電池 ( 扁平狀 )可使 600噸水無法飲用,
這相當於一個人一生的飲水量。



平時要多做善事,連鳥都可以幫你的

辛苦人(h6518h)

2010/08/04 20:12:31

發文

#2408841 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
有看過的大大請...再看一次!!!😰😰

香蕉是熬夜多吃的水果.......

辛苦人(h6518h)

2010/08/04 20:04:57

發文

#2408820 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
平日不正常的生活習慣,是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。
為了防止這些疾病的發生,適度的運動,和均衡攝取營養的飲食,是相當重要的。
而營養高卡路里低,且能預防癌症,而引起大家注意的就是「香蕉」。在去年日本癌症學會中,發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告,而一天吃2根香蕉,就能有效地改善體質;此外,香蕉價廉、易食、攜帶又方便,維持健康的營養素,真可說是「神奇的水果」。

香蕉對減肥相當有效,是因為它卡路里低,且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐\的白飯量(150克220卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。香蕉可當早餐\、減肥食品。在繁忙的生活中,利用健康食品、或補充劑,來補充飲食不均衡的人,越來越多了。
而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉,可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。
由於香蕉的消化、吸收相當良好,因此從小孩、到老年人,都能安心地食用,並補給均衡的營養。
最近不吃早餐\ 的人越來越多,而一天的活力來源,又是早餐\,因此具有立即性、 且能長時間保持能量的香蕉,便成為最適合當早餐\的食品了。
此外,因為香蕉是低卡路里的食品,就算是正在減肥的人,也能毫不擔心的盡情食用。
台灣曾經是有名的香蕉出產國,每年外銷很多的香蕉到世界各地,這些香蕉美味可口,但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友?

香蕉中含有很多的鉀,用以平衡體內過多的鈉,鈉已知是高血壓的幫兇,香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品,經常食用香蕉的人,患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少,如果您有高血壓的困擾,每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。
又如果吃得太鹹的話,為了不使身體內的鹽份含量過重,水份的代謝能力就會變差,所以全身變得浮腫,連腹部也凸出來。
這個時候,多吃含鉀的香蕉,可幫助促進鹽份的排泄,同時應調整飲食習慣,口味要清淡。
義大利曾經有醫學院做過研究,常吃香蕉者的體內“壞的膽固醇LDL”會降低,讓您的動脈清爽健康,如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕,我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒,英國劍橋大學也曾做過研究,多吃含鉀食物如香蕉,得到中風機會降低40%。

台灣香蕉名滿天下,台灣的高血壓有沒有比較少?

別忘了這個身邊的健康朋友,我們辛苦農民種植的健康食品─香蕉。🙂🙂

公司------父親節&家庭日&調薪

辛苦人(h6518h)

2010/08/02 19:19:01

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#2396829 IP 92.228.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
今年公司真大方,父親節的禮物~~~威秀影城電影票六張😍😍
外加~~~調薪~~~😌😌(雖然不是很多,但...不無少補)

宜蘭第二天---國立傳統藝術中心

辛苦人(h6518h)

2010/08/01 01:16:36

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#2389489 IP 90.160.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😌😌由於前一天玩的太過瘋狂,導致...睡過頭,
原本預計早上8點30離開飯店,結果是8點30才起床,匆匆忙
忙的盥洗,然後去吃飯店準備的"活力早餐"
稀飯.白飯.滷肉飯.麵包.豆漿.奶茶.咖啡.小菜.




吃完"活力早餐"後,整理行李,看看時間已經是9點50分了!😲😲
計劃永遠趕不上"變化",只好放棄部分行程(原計畫是先去羅東運動公園),
直接開去國立傳統藝術中心,


劇場表演--火焰山大鬥法

鐵扇公主.紅孩兒

鐵扇公主.牛魔王

孫悟空.唐三藏




考考大家,以下兩張那裡有錯呢?


民藝街坊








前一晚在羅東夜市人太多,沒有吃到"包心粉圓",想不到傳統藝術中心裡面
盡然有分店..

真好吃的冰淇淋


在傳統藝術中心裡,因為相機大部分的時間都是女王拿著,所以....😞😞
無法拍美女照,只有拍到一張....請各位大大見諒!!


離開傳統藝術中心已經是下午的3點30分,開始準備購買宜蘭名產,一共去了
博士鴨.三星蔥文化館.牛舌餅.蜜餞.上將梨



上將梨.三星蔥餡餅...忘記入鏡😰😰
回到新竹已經是晚上的10點.結束兩天一夜的"宜蘭之旅"
感謝各位的好評!!!

宜蘭第一天---國際童玩藝術節

辛苦人(h6518h)

2010/07/31 15:00:01

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#2387081 IP 90.160.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
😊😊7/29早上6點30分從新竹出發到宜蘭,先到飯店領取門票😀😀

到達親水公園時間是8點30分,小朋友一看見玩水的區域...真是..😍😍😍
以下是歡樂的玩水照片,因相機沒有防水的功能,所以只有幾張,但是...還是有數張"美女"清涼照!!!
(若有冒犯當事人...本人深感抱歉!!)






背影殺手(因正面不敢拍..所以...後來看見正面..有很"優ㄛ"



女王...本日只能固守行李..吃零食..😰😰😰


從早上玩到..下午3點30才開始逛路面上的活動,但..問題來了!!!!
原本還很有精神的小朋友,一離開水,沒過多久就沒體力了,開始...想睡覺!!😌😌
所以只逛了大約1小時就回飯店.
機關童玩館



街頭藝人唱歌真好聽!打賞~~100元😊😊



水上開心農場



離開前,還是很多人


回到飯店已經是下午5點,飯店的等級還算不錯!只是睡一晚,只要乾淨.方便
就能接受,整理一下行李.洗澡,小睡一下,準備晚賞7點30去
逛~~~~"羅東夜市"




羅東夜市真是~~~好多人!!好吃.好玩的東西很多,

用"吸管"做的動物

這家三星蔥先肉包真好吃,老闆娘的媳婦(我猜想應該是媳婦),身懷六甲還要幫忙,生意太好了!!
現場吃了一籠,又外帶一籠回飯店吃!



就在夜市裏吃吃喝喝好多東西,有些東西太好吃了,😊😊
無法跟大家分享!!回到飯店已經是晚上的11點了!走回飯店手上還有一些宵夜

夜晚的羅東還事美麗!!



第二天的行程,晚一點在跟各位大大分享!!







小朋友暑假的第一天~~新竹..南寮漁港

辛苦人(h6518h)

2010/07/04 11:19:25

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#2278608 IP 90.160.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
🙂🙂小朋友第一天暑假,因為沒有計畫,
所以就帶著去最近的景點----南寮漁港😆😆😆
早上8點的海邊


海釣船之停放處



停車場~~~(遙控車)


小朋友遊戲場


二位小老板(...每月不付薪水給我,還要我超時加班的人)


趁著二位小老板玩的很愉快,就跑跟女王一起去港口市場逛逛




美麗的女老闆(很親切而且笑容美麗,所以買了一些"鮮蝦"回去當午餐)


超棒的生魚片


美麗的女店員(...魚鬆不錯吃喔!)



.....女王說,我都是看漂亮的女老闆或女店員,才跟她們買東西,害我不知
如何回答,順口說了一句,這些是要給U-CAR的大大們看的...😇😇😇
最後放一張女王個人照



第一次分享,還請各位大大多多包含!!!

請各位u-car大大們,宜蘭2天夜行程!!!

辛苦人(h6518h)

2010/06/28 19:57:40

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#2257831 IP 83.74.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
請各位u-car大大們😀😀
暑假又到了!!😍家裡的小朋友也吵著要出去走走!!😌😌
宜蘭童玩節今年又開始了!!😀😀想請各位大大
們給點意見,該如何安排行程.(盡可能安排5--8歲小孩能玩的)
因工作關係,只能安排星期日.星期一,這兩天出發!!😌😌
大概的計劃是
星期日(9:00新竹出發)第一站是???(😊希望是能吃又能玩的地方ㄒㄒㄒ因為快12點了)
星期日下午的行程???
星期日晚上要逛"羅東夜市"所以第一晚會住在羅東,建議住哪比較好??
星期一早上,第一站是冬山親水公園(童玩節)這裡應該可以玩到下午3點,
星期一,3點後的行程,建議品嚐宜蘭美食????
之後慢慢開車回新竹!!!

以上是小弟我的小小計劃,希望各位大大們能給建議一下!!!😇😇😇