有時太多反而是一種困擾!生活中讓人想「極簡」的十大時刻

haohaiyou(haohaiyou)

2021/08/19 15:30:33

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2023/09/10 11:48:22

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Too much!

說到現代人都有的煩惱,想必就是什麼都多,不僅每天要接受大量的資訊轟炸,生活裡各種瑣碎的事物,以及不必要的過多選擇,都讓我們覺得越來越不耐煩,因此近年也掀起一股崇尚返璞歸真、回歸簡單,想要丟掉生活裡那些多餘部分的「極簡」生活風。

今天的DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查,生活裡有哪些過多而讓人覺得煩躁,希望可以簡單就好的事物。若能隨著數位科技的進步整合為一,拋下其他不必要的選項,絕對能讓人覺得神清氣爽,專注在更多美好的事情上!

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兔兔

No.10 鑰匙

生活中的「鎖」可不少,從家裡的內外大門到臥室、樓下的信箱、辦公室的門禁、汽機車等,這些鑰匙都綁在一起不僅沉甸甸,和手機放在一起還特別容易刮花螢幕或外殼,相當惱人。

好在現在許多東西解鎖都不再需要實體鑰匙,汽車只要靠近後透過手機感應,進門前按指紋解除門禁,透過密碼鎖、指紋鎖、人臉辨識等等,更方便也更安全。就像許多韓劇中帥哥美女的家裡都是用密碼鎖,還在帶一大串沉甸甸的鑰匙就落伍了!

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No.9 會員App

為了培養自己顧客的黏著度,現在幾乎每間店家都會推出屬於自己的會員App,不少人手機裡一裝就是十幾款,結帳時常手忙腳亂在不同App之間切換。

實際上現在有許多整合性解決方案,可以幫助你把所有會員卡匯入集中管理,只要打開就能輕鬆選擇要使用的會員卡,就算是電子會員同樣可以整合,如此一來,就可以移除那些只有結帳才會用到的會員App了。

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No.8 充電線

常見的充電線規格是micro USB接頭,對於蘋果使用者來說,另外又有lighting、USB-C等不同的規格,有配戴智慧手錶的不同廠牌又有自己專用的充電線,讓人出門總是帶著一堆線而大傷腦筋。

許多網友推薦,除了可以用同時支援micro USB、lighting的二合一充電線,現在也有很多無線充電盤,不管是哪種手機,只要有支援無線充電的都適用,讓你出門在外不必因為忘了帶線或是帶錯線,雙手一攤只能「用愛發電」!

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No.7 保單

小時候保單費用都是父母幫忙繳,出社會後換自己繳保費才發現怎麼這麼複雜!每家保險公司的產品都多到令人眼花撩亂,每張保單給予的保障又都不一樣,想調整往往不知該從何下手。

其實可以透過定期的保單健檢,檢查若自己有就醫需求時,每日病房費、雜費、住院或門診手術費等等分別是多少,用這種方式整合成一份個人保障列表,就能很清楚看出哪方面的保障不足或太多,針對個人需求來調整。

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No.6 證件

打開皮夾每個人一定都有身分證、健保卡、駕照等各種重要證件,有申請自然人憑證還會再多一張卡,共通特色除了遺失很麻煩,還有每天隨身攜帶但很少真的會需要使用,但又不能因此不帶在身上。

政府自從2015年起為了推動數位轉型,提出多卡合一的數位身分證計畫,希望能整合自然人憑證、健保卡等多項證件,不過由於涉及資安疑慮後來又臨時喊卡,至今仍沒有明確的上路日期,但相信不少網友仍然是樂觀其成,期待有朝一日可以把這些卡全部整合,只要一支手機就能線上完成各種事物。

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No.5 帳單

每個月的電信費、停車費、管理費、信用卡費甚至是停車費,生活中總是有一堆帳單追著我們跑,對於平日工作忙碌的人來說,一定都曾發生過忘記繳帳單的情況,有時還因為遲繳被罰款感到小懊惱。

現在除了電子帳單相當普及,大多也都能夠使用網路繳費,水費、電費、路邊停車或電信費都能在網路或App上完成繳款,甚至還會發通知提醒帳單快到期,方便快速又環保!

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No.4 優惠點數

精打細算的人買東西除了看折扣,還會注意能拿到多少回饋點數,所謂積少成多,久而久之累積下來也是等同現金一筆不小的金額。

然而不同店家或信用卡都有自己的點數累積系統,如果不是經常消費光顧,時間一久容易忘記自己在哪間店還剩多少點,甚至放到過期忘記使用。不過金管會在2020年10月就研議開放點數整合平台業務,可以期待未來有一天,不用再因為點數無法互通煩惱了。

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No.3 帳號、密碼

隨著創辦的帳號越來越多,不小心忘記自己帳號密碼的情況,已經不再是家中爸爸媽媽獨有的困擾,現在許多年輕人也有同樣的毛病!

有些人會寫在雲端記事本避免遺忘,另外除了利用第三方管理密碼的應用程式之餘,還能改用生物辨識,替代傳統設定帳號密碼的方式,不僅更安全有效率,也不需要擔心忘記密碼衍生的困擾。

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No.2 發票

生活中逛街購物消費,買東西都需要索取發票,常常沒多久就累積厚厚一疊,全都亂塞在錢包中,或是雜亂堆成一疊,想要好好整理除了要按照不同月份分開,還要看是電子發票、傳統長條發票的大小來分門別類,導致很多人覺得太麻煩,最後直接放棄對獎全部丟掉!

幸好現在發票存摺跟電子載具越來越普遍,買東西不用再一一索取實體發票,通過將發票存在雲端的方式,用App就能一次管理全部發票,甚至還能幫你自動對獎,絕對是懶人必備的最佳幫手。

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No.1 信用卡

看電影辦一張卡、網路購物刷另一張卡、美食外送又有一張卡,現代人常常為了特定通路的優惠回饋,幾乎被信用卡權益優惠給綁架,打開皮夾別的沒有,就是信用卡最多。

其實現在大家不用這麼辛苦,目前國泰世華最新發行的國泰世華CUBE卡,採回饋通路自主選擇的靈活模式,整合消費者最關注的3大權益通路,每天可以透過國泰世華網銀App,從串流影音平台/網購、百貨/美食外送、交通旅遊類中,自主決定要哪一個3%起回饋無上限的權益,一卡全包,再也不用被各種信用卡綁架,掌握隨心所欲的自主權!(點此瞭解更多

性冷淡治療:專業心理治療的角色及其效果評估

在現代生活中,壓力不斷增加,越來越多的人面臨性冷淡問題,即對性生活毫無興趣。然而,性冷淡並不一定意味著缺乏性快感。有些人好奇威而鋼是否能夠治療性冷淡。

威而鋼是一種有助於勃起的藥物,能夠在短時間內產生勃起效果。然而,在性冷淡的治療方面,威而鋼並不是一個有效的解決方案。威而鋼只能暫時改善勃起,但對於內心對夫妻生活抱有抗拒情緒的患者來說,它並不能產生實質的改變。從病理學的角度來看,威而鋼對性冷淡的治療效果並不明確。

勃起障礙治療的首選藥物:威而鋼的安全有效性

那麼,當面對性冷淡時,我們該採取哪些方法呢?台灣威而鋼藥局的醫師提供了一些建議。

首先,情緒低落往往會暫時降低性欲。例如,當一個人感到悲傷或情緒低落時,他們的性欲會明顯下降。因此,我們應該多參與一些能讓自己感到開心的活動,保持積極的情緒,這有助於減少性冷淡的發生。

此外,居住環境也可能對情緒產生影響。如果長期居住在骯髒、雜亂的環境中,我們可能會產生負面情緒,進而大大降低對性生活的渴望。因此,我們應該確保居住環境乾淨舒適,符合個人的喜好。

心理治療是對性冷淡非常有效的方法之一。對於一些女性,特別是曾經遭受性侵害的女性,進行性心理治療是非常必要的。然而,由於國內心理諮詢和治療機構的不足,很多患者沒有找心理醫師的習慣。

因此,在很多情況下,她們需要自己進行心理調節。當然,如果能夠找到一位值得信賴的專業心理醫師,向他們傾訴並獲得安慰和支持,那將是最好的選擇。

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梁景堯醫師分享如何獲得威而鋼最佳效果

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性冷淡是需要及時預防的。我們應該努力避免夫妻間的摩擦,加強夫妻間的溝通和理解,以實現性生活的和諧,並在夫妻生活中獲得雙贏。同時,我們應該積極治療引起性冷淡的疾病,只有消除病因,才能實現高質量的夫妻生活。

性冷淡不是僅靠威而鋼等藥物就能解決的問題。我們需要關注情緒狀態和居住環境對性欲的影響,並考慮採取綜合性的處理方式,例如心理治療等。透過多方面的努力,我們可以實現性生活的滿足和幸福,並維護良好的夫妻關係,從而有效地預防性冷淡的發生。

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原文連結:性冷淡治療:專業心理治療的角色及其效果評估

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則留言

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卡蘿(karolg601)

2022/08/21 18:23:54

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#6164817 IP 123.193.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章

好希望證件的數位方式真能推動 貪方便哈哈哈

111222333(adam385888)

2023/11/22 01:56:59

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#6185276 IP 116.241.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章

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