近來疫情趨緩，政府也宣布降級不解封，不少民眾希望生活步調趕快恢復正常，卻又擔心病毒伺機而動，因此陷入兩難。此時，身體的保護力就是很重要的關鍵。
  
營養師林怡馨指出，許多礦物質、維生素都與身體保護力有關，除了靠天然食物攝取充足營養，現在市面上也有機能營養果凍條、均衡營養飲等產品可幫助營養吸收更有效率，當營養攝取導向充足均衡、多樣化，身體自然較有本錢抵禦外來威脅。
  
  
攝取充足營養，提升身體保護力
  
「身體保護力與維生素C、D、礦物質鋅都有關係！」林怡馨營養師分析，這些營養素與身體免疫機能、提升整體健康，息息相關。如果想攝取維生素C，可以選擇芭樂、柑橘類等水果，而曬太陽可以提升體內維生素D濃度，至於像牡蠣、牛肉、小麥胚芽等，則含有礦物質鋅等營養素。
  
「快樂田生技」的林怡馨營養師也觀察到，今年居家防疫期間，許多民眾為了減少採買頻率，會多買麵包、泡麵等產品，營養攝取較不均衡。針對這樣的現象，她建議可以運用「速果益-薑黃健免凍」、「速果益-童樂益活凍」等機能營養果凍條增加維生素C、益生菌的攝取，也可以利用營養補充飲「全養沛」來補充維生素D、礦物質鋅及一日所需的營養素。透過營養補充品的輔助，為身體保護力打下深厚基礎。
  
  
機能營養果凍條，讓營養吸收更有效率
  
研究顯示，腸道菌叢生態會影響全身保護力，而益生菌要能在腸道中存活得靠益生質供應養分。「速果益-薑黃健免凍」、「速果益-童樂益活凍」這兩項產品就有芽孢乳酸菌、IgG初乳粉與專利半乳寡糖等益生菌、益生質成分，可幫助維持消化道機能，打底身體保護力。
  
值得一提的是，「速果益-薑黃健免凍」成分中的卡姆果萃取精華，含有高濃度維生素C，其中所含的專利微分子薑黃成分，也蘊含豐富營養價值，特別是幫助建構身體防護網部分，也受到許多矚目。
  
  
通過國際食安認證，才有更多保障
  
林怡馨營養師也提醒，民眾選購營養補充品時，一定要仔細閱讀產品來源、生產製造商與營養成分等標示，且建議要有專業營養師可提供諮詢。另外，產品是否通過食品安全認證，也是重要觀察指標，像快樂田生技的產品皆通過HACCP、ISO22000與歐盟FSSC22000等多項食品安全認證，在食安把關上更為嚴謹。只要慎選營養補充品，搭配健康飲食、生活型態，身體健康就能向上提升，面對外來威脅，也能勝算大增！

肆虐全球的新冠肺炎病毒，累計將近兩億人口確診，並隨著疫苗接種率普及，疫情似乎逐漸撥雲見日，也有學者開始針對感染新冠肺炎的後遺症進行調查。發現，日本人氣偶像「Kis-My-Ft2」的千賀健永，於確診新冠病毒痊癒後，無法回復喪失味覺嗅覺等症狀；也有患者痊癒後，居然出現了「掉髮」後遺症，如一位原無症狀的女性，過了1個月後突然開始掉髮。讓學者驚覺新冠病毒的後遺症影響與以往病毒截然不同！對此，太瑿醫療管理集團總院長/黃仲立醫師分析，新冠肺炎康復後的落髮原因有二，一是病毒刺激所導致，二是壓力落髮。

肺炎痊癒卻不斷掉髮？專家這樣解釋

進一步說明，人體遭肺炎病毒感染後，會釋放大量發炎物質使得鼻子、喉嚨或肺部有發炎症狀，並透過神經及血液傳到其他器官組織，若是聚集在頭皮，則會破壞毛囊附近的組織，甚至影響頭皮血液循環，抑制毛囊角質細胞增生和毛髮生長，造成落髮等症狀。

染疫造成心理壓力 落髮問題也隨之而來

另外一個掉髮原因倒不是病毒所致，而是染疫壓力，讓頭腦會分泌神經傳導物質，進而影響毛囊生長週期，引起大量掉髮的現象。隨著疫情爆發，確診患者無論是因持續發燒、住院治療、或是使用大量的藥物，都會對身體造成許多負擔；加上被迫長時間隔離，心理的壓力可想而知。

掉髮免擔心，診所VIP級防疫政策

有部分雄性禿患者在確診康復後，發現自己原先已控制得當的落髮現象出現惡化，這時則需要尋求專業協助，進一步評估是為休止期落髮，又或是雄性禿的狀況加劇。MyHair生髮植鬍診所為了讓患者在疫情下獲得安心的治療，在疫情期間提供患者可以先透過線上諮詢，由專業人員提供初步建議及判斷；而診所端的醫護人員全數接種疫苗且定期自主篩檢，在分流控管上採獨立診間及完全預約制；若在疫情期間有植髮、育髮需求也無須擔心，MyHair生髮植鬍診所不僅提供防疫專車接送，且每日僅安排一場手術。種種VIP等級的防疫服務，讓不少患者大讚貼心！

落髮勿驚慌 尋求專業協助才是上策

這些掉髮現象，多半能在康復後的六個月左右開始逐漸緩解，約一年後即可恢復原有髮量，若想加速改善，則可以在專業醫師診斷後進行一些生髮藥物及頭皮理療等治療，因此患者無須過於擔心。MyHair生髮植鬍診所提醒，看著頭髮大把脫落雖然艱辛，但也要記得適度放鬆心情、保持均衡飲食，才能盡快緩解掉髮問題，早日重拾茂密的光彩人生。

許多男性深受雄性禿困擾，卻寧願頂著一片「地中海」，也不就醫治療，原因竟是害怕上面的頭髮保住了，卻「下方失守」。高雄MyHair生髮植鬍診所林士棋院長表示，「口服雄性禿髮藥物」有可能導致0.5％至2％的病患性慾下降，但停藥後就能漸漸恢復正常，並不會造成永久性傷害。此外，像是外用生髮水、植髮手術，都是可以不必「棄上保下」的治禿方式。

抗禿不成反不舉 植髮手術幫你重拾性福

雄性禿的成因主要與基因遺傳及雄性賀爾蒙有關，具有這樣體質的人，頭髮前額的毛囊會有較多的雄性荷爾蒙受器。這些受器會對體內一種稱做DHT的雄性荷爾蒙產生反應，會攻擊毛囊造成萎縮，頭髮也會越變越細，最後漸漸凋零。口服藥物的作用就是在抑制DHT的生成，而極少部分的患者在服藥後可能產生性慾下降等副作用。

30歲的王先生，服用抗禿藥物三個月後，仍覺得生髮成效不彰，同時也擔心雄風式微，深怕男人最在意的事跟掉髮一樣覆水難收，原想靠假髮及髮片來瞞天過海，但最近高溫動輒飆到36度，頭皮悶熱難耐，根本戴不住。透過林士棋院長的FUE微創隱痕植髮手術後，終於一解困擾，不僅感情得意，事業更是如魚得水。他表示上網查過聽聞高雄MyHair生髮植鬍診所為FUE植髮專門館，且領先南台灣引進植髮旗艦機-Trivelline，進而上門求助。

禿頭治療方式多元 及早治療不怕雄風滅

儘管因雄禿藥物而引起性功能障礙等副作用的機率並不高，卻還是令許多男性髮友相敬不敏，甚至有患者在診療室了解這項消息時便直接選擇放棄治療，深怕自己就是那天選之人，可見雄禿口服藥物帶來的壓力不小。林士棋院長進一步說明，其實並非所有雄禿患者都必須使用口服藥物來治療，有時候可以採用低劑量搭配植髮手術，也是能有效治療雄禿的方式之一。

改善雄性禿的方式眾多，口服藥物雖然常見，但也不是唯一的方法，高雄MyHair生髮植鬍診所建議，民眾於就診時，可以與醫師充分提出需求與治療目標，共同討論適合自己的抗禿計畫；若因擔心治療副作用而耽誤治療黃金期，可能讓禿頭情形變得更嚴重，得不償失！