不知道網友會不會跟我一樣
因為現在生活很安定
但是就怕下一秒幸福就不見了
有時候想要好好把握住
但是那種失落的感覺一直都在
知道自己的沒有安全感的人
所以內心一直都覺得不配生活過的這麼好
只好不斷的自我打氣 要自己跟得上自己的腳步

一種很矛盾的感覺

祝大家元宵節快樂
為了應景已在亞超買了2盒桂冠花生跟芝麻湯圓 花250元台幣

為的就是可以吃到媽媽的口味
請問要怎麼煮甜湯圓的湯頭

我記得以前好像是加紅糖跟花生
不知道有甚麼簡單作法

因為在國外材料實在難找

希望大家給我一些食譜
謝謝

現在是學徒有機會學做按摩
其實蠻有趣的
可是因為快過年
所以每天按的客人量很多
有聽老員工說容易吸收客人身上的穢氣
所以一定要下水或是接地氣排毒
請問有人有這方面的知識嗎?

本身從小就喜歡運動
以前是啦啦隊 跟有氧的社員社長
所以有點肌肉

最近開始跳鄭多燕
是因為最方便 在家裡就可以參與
目前跳最累的是腿部運動


想請問版上有人因為跳鄭多燕瘦身嗎

我一天都會跳一小時

只是對我來說可能運動量還是不足

剛剛來到澳洲生活
去年來過一年
所以肌膚都沒有問題
結果從台灣飛過來
這一個禮拜
臉部都是破皮的
一般來說我會擦保濕跟藥膏
這次都擦了但是沒用
可能跟我去海邊一直衝浪有差

而且這邊的化妝品很貴
所以有甚麼比較好取得
又有用的辦法呢


去看醫生 應該先不考慮

想請問 到底吉隆坡要去幾天才夠玩

我是預計有1個星期的假期

不過聽說也只有3.4天就可以玩完了

還有有推薦的住宿嗎?

大家有聽過神秘的潛水點嗎?

聽說那邊有個很漂亮的地方

因為9/18要去峇厘島
可是我現在體重還是太重了
想要多瘦五公斤

我本身就是個健美型的
以前是啦啦隊 跟有氧舞蹈社長
所以運動減肥對我來說好像沒用
而吃飯的量 我有控制得比較少了
平常也不吃零食

想請問 像我這樣 有沒有甚麼方法
或是吃中藥可以趕快瘦一點

其實我在一個月前就開始減重了
可是成效不佳

我不想要吃西藥 減肥藥的

可以分享健康的方法嗎?

謝謝

或是短短18天內 可以雕塑身型的方法
目前每天都要搖呼拉圈
一周三次游泳

還需要做甚麼動作呢 請指教 謝謝

https://www.facebook.com/LOVELY.TW/app_173689096088907

剛剛玩了一下小玩意


女生好像都很喜歡做心理測驗齁
玩哪種心理測驗 你最喜歡咧??

其實在澳洲的時候
就很想還澳了
可是以那邊的環境
應該會死吧

在台灣到處都有7-11
到處都可以打卡
說實在我一點也不擔心安全問題

只是想請問在事前的準備
需要做訓練嗎?
我平常都會去游泳 運動 所以體力還不錯

是選定在9月份單車環島
因為不想再次中暑

除了規劃行程 還需要甚麼事前準備嗎?
例如學會換輪胎之類的??

一定要騎變速車??
行李大概帶甚麼呢
需要帶帳篷跟睡袋嗎?

謝謝大家!

想請問九月去環島天氣還事宜嗎
因為原本想要八月去 可是被友人阻止了

還有想要騎淑女車有可能嗎
因為我後面想要放東西
可是家裡的變數車似乎沒有這樣的裝備

還有衣物 其實我是想要環島敘舊
根本就不想帶太多東西 想說跟別人要不要的衣服

請問達人都穿甚麼 一定要專門的排汗衫嗎

以一般女生大概幾天可以還完一圈?


不好意思 我都沒有一個概念 只是想要聽聽看經驗談

如果有不得體的地方 請見諒:)