年紀大了，老爸半夜爬起來尿尿次數增加，有時候腰部還有一點刺痛感，除了藥物治療外，醫生也說可以吃南瓜籽相關的保健健食品，近期也讓我爸試了好幾款

有三款是我爸吃過的南瓜籽保健食品：

武倍十攝

好攝定

攝守座膠囊

1.武倍十攝：這款成分是南瓜子萃取物+茄紅素、破碧花粉，以及各類維生素B，最特別是日本專利的蕉護活性

效果方面，夜尿的確有更加改善，睡前兩小時不喝水，晚上睡覺到早上，只會起來尿尿一次，現在藥物搭配武倍十攝，比起之前動不動四五次的頻尿狀態好很多，上廁所狀態也更好，變得更有力。

2.好攝定：這款是南瓜籽＋茄紅素＋白鳳豆

效果方面，覺得上廁所上比較乾淨，感覺不錯，但之前查過相關資料，白鳳豆本身是有毒性的，稍微有點擔心。

3.攝守座膠囊：除了南瓜籽跟番茄紅素，這款有加葡萄糖酸鋅、瑪卡

效果方面，我爸吃完之後覺得精神方便幫助很大，但夜尿的部分是還好，整體比較像是精神方面的保健品。

以上三款其實都各有效果，之後有評估三款吃起來的感覺，最後是打算長期吃武倍十攝