請問仰臥起坐的器材??? - U-CAR討論區
請問仰臥起坐的器材???

貓頭鷹(m2m)

2012/05/26 15:53:34

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#4267256 IP 129.162.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
請問一下唷~
小弟最近因為也沒工作~所以有平常練練身體做些運動~
那也暫時找回了......當兵時那樣小小的胸肌!!!😆


那因為腹部最近想要回到以前.......101部隊的.......至少有六塊肌!!
那是重點~
有沒有便宜的仰臥起坐的簡單器材可以介紹~
比較傾向斜板四十五度角的設備.....((以前就是這樣訓練我們這些小兵😭))

希望大大們提供一下意見~
謝謝各位^~^!!
jacky1984tw@yahoo.com.tw 歡迎大家跟小弟交流心得經驗^~^!!

3

則留言

1

小光(rolkilos)

2012/05/26 16:10:09

發文

#4267263 IP 246.171.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
腹肌不是用滾輪比較好練出來....?
「我問你,他是被幾架敵機打落的? 伊旺.高尼夫不可能在單打獨鬥的情況下被打敗的..............」

鯊魚煙d^.^b y(ctfrank)

2012/05/26 16:32:46

發文

#4267274 IP 188.198.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
回應 rolkilos (小光) 所寫
腹肌不是用滾輪比較好練出來....?



滾輪??

有看過一種是敲的
諸神懲罰薛西佛斯(Sisyphus)讓他永無停息地將巨石推上山頂,到達山頂後石頭又會因自己的重量而落回原處。他們不無道理地認為沒有什麼比徒勞而無望的勞作更恐怖。

靈活矮胖子(h323160305)

2012/05/26 16:38:53

發文

#4267278 IP 90.171.*.* 無任何修改 檢舉這篇文章
不考慮8塊腹肌嗎😆😆


Have A Nice Day
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